الرئيسية
سبحان الله وبحمده عدد خلقة ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اللهم انصر إخواننا المحاصرين في عزة اللهم اجعلهم في ديارهم أعزة وأجعل عدوهم في إندحار وذلة
[size=25]Health - Important Tips[/size]
صحة - نصائح مهمة
صحة - نصائح مهمة
1 - Answer the phone
by أجب على الهاتف
بالأذن اليسرى2 - Do not drink coffee TWICE
a day.لا تتناول القهوة مرتين
في اليوم3 - Do not take
pills with COOL water.لا تتناول الحبوب مع الماء البارد
4 - Do not have HUGE meals
after 5pm.أبتعد عن الوجبات الكبيرة
بعد الساعة 5 مساء5 - Reduce the amount of OILY food
you consume.خفف من تناول الغداء الدهني
لتحافظ على صحتك6 - Drink more WATER in the morning
less at night.تناول الكثير من الماء صباحاً
والقليل منه مساءً7 - Keep your distance
from hand phone CHARGERS.أبقى على مسافة عن
الهاتف أثناء الشحن8 - Do not use headphones
earphone for LONG period of time.لا تستخدم سماعة الرأس
لفترات طويلة من الزمن9 - Best sleeping time
is from 10pm at night to 6am in the morning.أفضل أوقات النوم
من الساعة 10 مساءً إلى الساعة 6 صباحاً10 - Do not lie down
immediately after taking before sleeping. لا تستلقي مباشرة
بعد تناول دواء ماقبل النوم11- When battery is down to the LAST grid/bar, do not answer the phone as the radiation is 1000 times
.لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات
تزيد 1000 مرة
